dijous, 12 de març de 2015

VINE A FER IOGA AMB ELS TEUS FILLS


"En aquest taller ens iniciarem en el ioga. Compartirem harmonia, relaxació i alegria en connexió amb el nostre fill/a, amb molt d'amor i molta pau."

El ioga en família és una forma genial de fomentar la trobada familiar en un ambient distès, relaxat i diferent. Una forma de compartir amb els nostres fills/es mentre realitzem una activitat corporal que, en el cas del ioga, ens ajuda a enfortir el vincle afectiu i a comunicar-nos amb els nostres fills en un plànol diferent al de la comunicació verbal.

Una practica que, afavoreix no només la pròpia harmonia i equilibri, sinó l'harmonia familiar i la unió.

El ioga en família, a més dels beneficis que la pràctica de ioga té en si, afavoreix aspectes com:
  • La creativitat i espontaneïtat.
  • La comunicació emocional.
  • La comunicació energètica.
  • Reforça la imatge positiva que tots dos tenen de l'altre.
  • Potencia l'harmonia familiar.
  • Treballa la coordinació en parella i la sincronització.
  • Àmplia el coneixement de l'un sobre l'altre, i el que tots dos tenen de si mateixos.

Taller impartit per: Marisa Barros.
Dia: 20 de març 2015
Horari: 19:15h
Lloc: Escola "El Castellot" La Múnia
Inscripcions: ampacastellot@gmail.com
Màxim 15 famílies (adult + nen/a menor de 10 anys)
Aportació: 3€ per família.

Organitza: AMPA "El Castellot"